Hogyan tanuljunk a buddhizmusról

A buddhizmus évszázadok óta létező vallás, amelyet még mindig emberek milliói gyakorolnak szerte a világon. Ha többet szeretne megtudni a buddhizmusról, számos forrás áll a rendelkezésére.

Könyvek

A könyvek az egyik legjobb módja a buddhizmus megismerésének. Számos könyv érhető el a témában, a bevezető szövegektől a mélyebb művekig. A legnépszerűbb könyvek közé tartozik A boldogság művészete a dalai láma, Buddhizmus kezdőknek szerző: Thubten Chodron, és Amit Buddha tanított írta Walpola Rahul.

Weboldalak

Az internet nagyszerű forrás a buddhizmus megismeréséhez. Számos weboldal van a témával foglalkozva, mint pl BuddhaNet , Buddhista stréberek , és A buddhista központ . Ezek a weboldalak a buddhista tanításokról, történelemről és gyakorlatokról nyújtanak információkat.

Elmélkedés

A meditáció fontos része a buddhizmusnak, és elengedhetetlen a vallás mélyebb megértéséhez. Számos meditációs technikát lehet gyakorolni, mint például az éber meditáció, a szeretetteljes-kedves meditáció és a betekintés meditáció. A meditáció segíthet csökkenteni a stresszt, javítani a koncentrációt és növelni a tudatosságot.

Elvonulások

A buddhista lelkigyakorlaton való részvétel nagyszerű módja annak, hogy többet megtudjon a buddhizmusról. Az elvonulások alkalmat adnak arra, hogy tapasztalt tanároktól és gyakorló szakemberektől tanuljanak, valamint a tanításokat egy elmélyültebb környezetben tapasztalják meg. Számos menedékhely áll rendelkezésre szerte a világon, és az Ön igényeihez igazítható.

A buddhizmus megismerése kifizetődő és megvilágosító élmény lehet. Megfelelő erőforrásokkal és odaadással bárki mélyebben megértheti ezt az ősi vallást.

Bár a buddhizmust Nyugaton a 19. század eleje óta gyakorolják, a legtöbb nyugati számára még mindig idegen. A populáris kultúrában, a könyvekben és magazinokban, az interneten és gyakran még a tudományos életben is gyakran félreértelmezik. Ez megnehezítheti a tanulást; sok rossz információ van, ami elnyomja a jót.

Ráadásul ha mégis elmegy egy buddhista templomba ill dharma középpontjában megtaníthatják a buddhizmus egy olyan változatát, amely csak arra az iskolára vonatkozik. A buddhizmus rendkívül sokrétű hagyomány; vitathatatlanul inkább, mint a kereszténység. Míg az egész buddhizmusban megosztja az alapvető tanítások magját, lehetséges, hogy annak, amit az egyik tanár tanít, egy másik tanár közvetlenül ellentmond.

És akkor ott van a szentírás. A világ legtöbb nagy vallásának van egy alapvető szentírás-kánonja – a Biblia, ha úgy tetszik –, amelyet abban a hagyományban mindenki mérvadónak fogad el. Ez nem igaz a buddhizmusra. Három különálló szentírási kánon létezik, az egyik a Theraváda buddhizmus , egy a mahájána buddhizmushoz és egy a A tibeti buddhizmus . És a három hagyományon belüli sok szektának gyakran megvan a saját elképzelése arról, hogy mely szentírásokat érdemes tanulmányozni, és melyeket nem. Az egyik iskolában tisztelt szútrát mások gyakran figyelmen kívül hagyják vagy egyenesen elutasítják.

Ha az a célod, hogy megtanuld a buddhizmus alapjait, hol kezdd?

A buddhizmus nem hitrendszer

Az első leküzdendő akadály annak megértése, hogy a buddhizmus nem hitrendszer. Amikor az Buddha megvalósította a megvilágosodást , amire rájött, annyira távol áll a hétköznapi emberi tapasztalattól, hogy azt nem lehetett megmagyarázni. Ehelyett egy gyakorlati utat dolgozott ki, hogy segítsen az embereknek felismerni felvilágosodás maguknak.

A buddhizmus tanait tehát nem szabad egyszerűen hinni. Van egy zen mondás: 'A Holdra mutató kéz nem a Hold.' A doktrínák inkább tesztelendő hipotézisek, vagy az igazságra mutatók. Amit buddhizmusnak hívnak, az afolyamatamelyek által a tanok igazságai saját maga számára megvalósíthatók.

A néha gyakorlatnak nevezett folyamat fontos. A nyugatiak gyakran vitatják, hogy a buddhizmus a filozófia vagy vallás . Mivel nem egy Isten imádására összpontosít, nem felel meg a 'vallás' szokásos nyugati meghatározásának. Ez azt jelenti, hogy filozófiának kell lennie, nem? Valójában azonban ez sem felel meg a „filozófia” szokásos meghatározásának.

Az úgynevezett szentírásban Kalama Sutta , Buddha arra tanított bennünket, hogy ne fogadjuk el vakon a szentírások vagy a tanítók tekintélyét. A nyugatiak gyakran szeretik idézni ezt a részt. Ugyanakkor ugyanebben a bekezdésben azt is mondta, hogy ne ítéljük meg a dolgok igazságát logikai következtetésre, észre, valószínűségre, „józan észre”, vagy arra, hogy egy tan megfelel-e annak, amit már hiszünk. Hm, mi maradt?

Ami hátra van, az a folyamat vagy az Út.

A hiedelmek csapdája

Nagyon röviden, Buddha azt tanította, hogy az illúziók ködében élünk. Mi és a körülöttünk lévő világ nem az, aminek gondoljuk. Zavarunk miatt boldogtalanságba és néha pusztulásba esünk. De az egyetlen módja annak, hogy megszabaduljunk ezektől az illúzióktól, ha személyesen és bensőségesen érzékeljük magunknak, hogy ezek illúziók. Pusztán az illúziókról szóló tanokban való hit nem teszi meg a feladatot.

Emiatt sok tannak és gyakorlatnak elsőre értelmetlen lesz. Nem logikusak; nem felelnek meg annak, ahogyan már gondoljuk. De ha egyszerűen megfelelnek annak, amit már gondolunk, hogyan segítenének kitörni a zavaros gondolkodás dobozából? A tanok állítólag megkérdőjelezik jelenlegi felfogásodat; erre valók.

Mivel Buddha nem akarta, hogy követői elégedettek legyenek azzal, hogy hiedelmeket alakítanak ki tanításával kapcsolatban, néha megtagadta a közvetlen kérdések megválaszolását, mint például: 'Van énem?' vagy 'hogyan kezdődött minden?' Néha azt mondta, hogy a kérdés lényegtelen a megvilágosodás megvalósítása szempontjából. De arra is figyelmeztette az embereket, hogy ne ragadjanak bele a nézetekbe és a véleményekbe. Nem akarta, hogy az emberek a válaszait hitrendszerré alakítsák.

A négy nemes igazság és más tanok

Végső soron a legjobb módja annak, hogy megtanuljuk a buddhizmust válasszon egy adott buddhista iskolát és merüljön el benne. De ha először egyedül szeretne tanulni egy ideig, a következőket javaslom:

A Négy nemes igazság ezek az alapok, amelyekre Buddha tanítását építette. Ha megpróbálod megérteni a buddhizmus doktrinális kereteit, akkor itt kell kezdened. Az első három igazság lefekteti Buddha érvelésének alapját a dukkha okáról – és gyógyításáról –, ezt a szót gyakran „szenvedésnek” fordítják, bár valójában valami közelebbit jelent a „stresszes” vagy „elégtelenség” kifejezéshez. '

A Negyedik nemes igazság a buddhista gyakorlat vázlata vagy a Nyolcszoros ösvény . Röviden, az első három igazság a „mit” és a „miért”, a negyedik pedig a „hogyan”. A buddhizmus mindennél jobban a nyolcrétű ösvény gyakorlata. Arra bátorítunk, hogy kövesse az itt található linkeket az Igazságokról és az Ösvényről szóló cikkekhez, valamint az ott található összes támogató hivatkozáshoz.