A lelki figyelemelterelést számos tényező okozhatja, beleértve a külső hatásokat, a belső küzdelmeket, de akár saját gondolatainkat és érzelmeinket is. A hatékony kezelés érdekében fontos megérteni a lelki zavarás kiváltó okait.
Külső hatások
A külső hatások bármiek lehetnek a médiától, más embereken át a környezetig. Ezek a külső hatások elvonhatják a figyelmet, ha nem kezelik őket megfelelően. Például, ha valaki folyamatosan negatív híreknek vagy pletykáknak van kitéve, nehéz lehet a lelki dolgokra összpontosítani.
Belső harcok
A belső küzdelmek lelki zavaró források is lehetnek. Ezek közé tartozhat a bűntudat, a félelem vagy a szorongás érzése. Ha ezekkel az érzésekkel nem foglalkozunk, akkor az összpontosítás hiányához és a motiváció hiányához vezethet a lelki dolgokhoz.
Gondolatok és érzelmek
Saját gondolataink és érzelmeink is lelki zavaró források lehetnek. Ha folyamatosan aggodalmaskodunk vagy a negatív gondolatokon gondolkodunk, nehéz lehet a lelki dolgokra koncentrálni. Fontos, hogy időt szánjunk gondolataink és érzelmeink feldolgozására, hogy a spirituális utazásunkra koncentráljunk.
Következtetés
A lelki zavart számos tényező okozhatja, beleértve a külső hatásokat, a belső küzdelmeket, valamint saját gondolatainkat és érzelmeinket. A hatékony kezelés érdekében fontos megérteni a lelki zavarás kiváltó okait. Ha időt szánunk gondolataink és érzelmeink feldolgozására, akkor a spirituális utazásunkra koncentrálhatunk, és elkerülhetjük a spirituális figyelemelterelést.
Nyüzsgő világban élünk, amely végtelenül eltereli a figyelmünket hitünkről. Amikor elszakadunk a hitünktől, elszakadunk Istentől. Tekints a hitedre hajtóerőként. Ki akar egy autóban ülni egy elzavart sofőrrel? Mindenféle dolog megtörténhet. Hiányzik a kijárat. Lerohansz az útról. Rossz fordulatot veszel. Nincs ez másként a mi hitünkben sem. Mindenféle spirituális zavaró tényező van, amely mindenféle rossz utakra és Istentől távolra visz bennünket. Íme néhány gyakori oka a lelki elterelődésnek:
Minket
Jeffrey Coolidge/Stone/Getty Images
Emberek vagyunk, és hajlamosak vagyunk nagyon önmagunkra összpontosítani. Könnyen eltévedünk problémáinkban és önmagunkban olyan pontra, ahol szem elől tévesztjük Istent. Amikor túlságosan magunkra koncentrálunk, többé nem Istenre koncentrálunk. Nyilvánvaló, hogy Isten szeret minket, és azt akarja, hogy törődjünk önmagunkkal, de többre tervezett minket, mint hogy önmagunkról gondoskodjunk. Azt is akarja, hogy törődjünk egymással és szeressük Őt. Legközelebb, amikor imádkozik, ne feledje, hogy az Istennel töltött idő egy részét másra kell összpontosítania, és ne hagyja, hogy saját lelki zavaró tényezője legyen.
Vágy és szerelem
Az emberek szeretik azt gondolni, hogy a vágy és a szerelem csak kamaszkori problémák, de nem az. Nem számít, hány éves vagy fiatal, a vágy és a szerelem hatalmas lelki zavaró tényező. Gyakran azon kapjuk magunkat, hogy egy szerelmet gondolunk, mielőtt Istenre gondolnánk. Elvesztünk a romantikus fantáziában, vagy elvonja a figyelmünket a pornográfia. Akár el is veszhetünk magunkban társkereső olyan partnerhez, ahol már nem a hitünkre koncentrálunk, hanem csak a másik személyre koncentrálunk. Szakítások hatalmas zavaró is lehet, ahogy elmerülünk a szomorúságban. A keresztények nagyon a házasságra összpontosítanak, és a házasságkötési vágy is óriási mértékben elvonja a figyelmet Istenről és életünk céljáról.
Szórakozás
Szeretünk szórakozni. Televízió, filmeket , könyvek… mindegyik menekülést nyújt mindennapi életünkből. Nincs semmi, ami azt mondaná, hogy nem tudunk magunknak egy kis elszakadást nyújtani a valóságtól azzal, hogy szórakozunk, de amikor ez a szórakozás a hitünk útjába kerül, lelki zavaróvá válik. A legfontosabbat kell rangsorolnunk. Megnézzük azt a filmet vagy templomba? Ha az elragadtatást választjuk Isten helyett, engedtünk a zavaró tényezőknek.
Dolgok
A mi világunk olyan, amely előmozdítja a dolgok birtoklását. Úgy tűnik, minden héten van egy új eszköz, amelyre mindannyiunknak elmondják, hogy szükségünk van az életünkbe. Fontos, hogy megtanuljuk a különbséget aközött, amire szükségünk van, és amit akarunk. Ha a szükségleteket és a szükségleteket megtartjuk, az élet dolgai sokkal kevésbé vonják el a figyelmet az Istennel való kapcsolatunkról. A dolgok ebben az életben csak rövid ideig vannak itt, de Isten örök, és a miénk örök élet Vele a prioritásnak kell lennie.
Iskola és Munka
Mindannyiunknak iskolába kell járnunk, és sok embernek dolgoznia kell. Életünk nélkülözhetetlen részét képezik, de arra is vigyáznunk kell, hogy ne vonják el figyelmünket hitünkről. Nos, a hit nem ad ürügyet arra, hogy elhagyjuk az iskolát, vagy ne tanuljunk. Az iskola és a munka által okozott zavaró tényezők elkerülése érdekében jobban kell beosztanunk az időnket. Gondoskodnunk kell arról, hogy időben elvégezzük, amit meg kell tennünk, hogy azt az időt szentelhessük, amire Istennek szüksége van. Néhány lelki zavart csak a rossz időgazdálkodás okoz.
Szolgáltatás
Még az Isten szolgálata is elterelheti a szellemi figyelmet. Persze, lehet, hogy érte dolgozunk, de néha szem elől tévesztjük Istent abban a vágyunkban, hogy azzá váljunk jó szolgák . Jó példa erre a helyzetre Martha. Dühös lett, amiért a nővére, Mária nem segített neki a konyhában, amikor Jézus meglátogatta. Jézus mégis emlékeztette, hogy neki kell az első helyen állnia, nem a konyhai munkának. A szíve nem volt istenfélő helyen. Amikor Isten munkáját végezzük, Istennek kell az oka annak, amit teszünk.
