Egyszerű csakrák

Az Egyszerű csakrák kiváló útmutató a csakrák megértéséhez és kiegyensúlyozásához. Tapasztalt jóga- és meditációs tanár írta, Karen H. Smith , ez a könyv átfogó áttekintést nyújt az olvasóknak a hét fő csakráról, valamint gyakorlati gyakorlatokat kínál egyensúlyuk javítására és megtartására.

A könyv a csakrarendszer és annak működésének bemutatásával kezdődik. Smith ezután mind a hét fő csakrába merül, és részletes információkat ad ezek helyéről, céljáról, valamint a kapcsolódó fizikai és érzelmi tünetekről. Egyszerűt is kínál csakrák minden csakrához, például vizualizációkhoz, megerősítésekhez és jógatartásokhoz.

A könyv könnyen érthető stílusban íródott, és tele van hasznos illusztrációkkal és diagramokkal. Smith hasznos tippeket és tanácsokat is ad a csakrák mindennapi életébe való beépítéséhez.

Összességében az Egyszerű csakrák kiváló útmutató azoknak, akik többet szeretnének megtudni a csakrarendszerről, és arról, hogyan használhatják azt fizikai és érzelmi jólétük javítására. Smith átfogó megközelítése és világos írása miatt ez a könyv kötelező olvasmány mindenkinek, aki érdeklődik a csakragyógyítás iránt.

Gyakran kapok e-maileket aggódó olvasóktól, amelyekben tanácsot kérnek, hogyan juthatok el hozzájuk csakrák nyitott és működőképes. Általában ez annak eredményeként történik, hogy egy pszichikus (helyesen vagy helytelenül) azt mondja nekik, hogy egy vagy több nem működő csakrájuk van. Nem akarom lejáratni a pszichés tanácsadókat, de fontos használni megkülönböztetés arról, hogy mit tanácsolnak vagy javasolnak.

Csodálkozom, hogy bárki azt mondja valakinek, hogy zárt csakrája van anélkül, hogy segítséget nyújtana a probléma megoldásához, azon kívül, hogy rábírja, hogy konzultáljon egy erre képzett gyógyítóval. energetikai munka aki értékelni tudná az övéket csakrarendszer alaposabban. Még jobban lenyűgöz, ha valaki nem kérdezi meg az illetőtől, hogy részletezze, miért készült egyáltalán ilyen értékelés a csakrarendszeréről. Az alábbiakban néhány olyan e-mailből látható minta, amelyek eljutottak hozzám.

Minta e-mailek

• Egy pszichikus azt mondta nekem, hogy az énszívcsakrale van zárva, mert elfojtom az érzéseimet. Ez nagyon megrémít, mit tehetnék, hogy megnyissa a szívem?
• Egy barátom azt hiszi, hogy az vagyokalaptalanami azt jelzi neki, hogy az első csakrám valószínűleg nem működik. Ez nem jó, mit tehetek a probléma visszafordításához?
• Egy gyógyító, akivel konzultáltam, olyan kezelést akar végezni rajtam, hogy megnyissa a csakráimat. Ez megijeszt. Mi lesz, ha hagyom, hogy ezt megtegye helyettem?

Legyen orvosságkereső – tegyen fel fürkésző kérdéseket

Érdekes és kezdetben hasznos lehet egy olyan diagnózis felállítása, hogy egy vagy több csakrád nincs kiegyensúlyozott vagy zárva. De miután azt mondják, hogy egyensúlyhiányod van, nem előnyös, ha félelem vagy elfogadás helyére költözöl. Ne essen kétségbeesésbe, és ne vonja le a vállát, váljon orvosságkeresővé. Ha attól tart, hogy csakrái kiegyensúlyozatlanok, azt tanácsolom, hogy konzultáljon egy energetikai munkással, hogy szakszerűen értékeljék ki csakráit. A lehető legtöbb információt megtudhatja, ha fürkésző kérdéseket tesz fel a testében zajló eseményekről és az energiaszintekről. Kérdezze meg, milyen típusú gyógyító kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre. Mit tehet egyedül a probléma megoldása vagy az egyensúlyhiány enyhítése érdekében? Eközben van néhány gyakorlat, amelyek segítenek a csakráidban a wellness felé navigálni.

Jogi nyilatkozat: Az ezen az oldalon található információk kizárólag oktatási célokat szolgálnak, és nem helyettesítik az engedéllyel rendelkező orvos tanácsát, diagnózisát vagy kezelését. Bármilyen egészségügyi probléma esetén azonnali orvosi ellátást kell kérnie, és konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt alternatív gyógymódot alkalmazna vagy megváltoztatná a kezelési rendjét.

Csakrák

chakracises.com nagyon hasznos útmutatót nyújt a különböző gyakorlatokhoz, amelyek segítségével erősítheti és kiegyensúlyozza csakráit. Az alábbiakban ajánlok néhányat:

Egyszerű csakragyakorlatok (csakrák)